В ЧЁМ ЖЕ ПРЕЛЕСТЬ РАСТЯЖКИ? ⭐
— улучшает кровообращение во всем теле,
— устраняет зажатость и мышечные спазмы, а также делает суставы более подвижными,
— улучшает тонкую мышечную координацию,
— существенно снижает риск возникновения травм,
— помогает снять не только физическое напряжение, но и ментальное, за счёт повышения эластичности мышц,
— наконец, растянутое и гибкое тело — это очень красиво, и невероятно полезно для любого организма!

Поделиться в соц. сетях

Опубликовать в Google Buzz
Опубликовать в Google Plus
Опубликовать в LiveJournal
Опубликовать в Мой Мир
Опубликовать в Одноклассники
Опубликовать в Яндекс